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(1 )客家雷茶
7 E W! h: z0 V, o( A茶方:绿茶粉,薏仁各适量。/ {( d8 Z+ y/ @
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
: @" J, ]9 A9 u( v7 \功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。, @" D( f$ b2 V! [; k" e9 `
(2)荷叶饮$ o- {1 U5 b) p; u) Q% a9 y g, u
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
, t1 t4 F8 u2 h% N8 Y用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。& ?2 d9 y! k G
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。* b: O8 C- g) w: G8 j
(3)山楂窈窕绿茶5 h7 T4 {1 G) `1 d
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。2 {) w) Z$ d% X8 L2 m3 L, @
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
( z& w4 @4 P4 g/ B/ q z- q: k功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
" h- {1 s5 V1 |' M (4)乌发活力绿茶7 L3 N5 \: y; C- D0 o5 y' J% V
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。2 ~0 W0 Z2 a+ F5 r
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
3 z1 n. w0 s2 p- n5 _: C2 ?% g功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。" c! j! ]3 a3 R* z. R+ P7 Z
(5)清新减重绿茶, b$ F ?) u4 I" T
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
2 K' e- L6 j$ R( {( `3 }用法:有沸水冲泡即可饮用。
1 J! i: X5 ?& n& w5 V* @$ g功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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