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（1 ）客家雷茶- S) g, @. d# v, C
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。! a! c& V1 L/ P8 K+ z, {4 e
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
% b _+ z) Y) ]' N- y- F功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
: F# I" M# q% c （2）荷叶饮" M9 Y4 y2 i; {* C8 a$ {( i* `. Y
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
) M, ~, t5 @/ H: e+ {( n$ B1 P4 z用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。8 h; `3 h0 u+ n* S
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。+ G2 p% Z' v q( [0 K& u( z' k
（3）山楂窈窕绿茶
7 s$ |2 y% q0 y5 Z( P8 K: F茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。" u: m7 `+ m% T. Q. T! O j9 ?' a
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。5 H* K) D& N% }# V5 s
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。6 R$ Y5 |" A ^8 z0 L4 m- d# {* f
（4）乌发活力绿茶; h/ |8 o: Q4 v# Z
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。! I' Q7 Y |, t( Z
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。: @. j: W* ~; |+ Q, s- k$ G
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
( `* p( p4 B7 o7 X( ? （5）清新减重绿茶
+ R, Z6 |$ l8 z9 c3 {0 o/ u茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
( j" Y, _5 w' j' X7 B9 w3 K9 W4 K& t" |& R用法：有沸水冲泡即可饮用。% P, S$ ]: G# V+ g
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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7 f! O4 P9 M$ j[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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