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生脉补气茶; ]" E2 t' P; d7 H
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
1 K% ?4 ?7 R/ D8 u* Q 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
0 i# D Q% s9 j3 j3 k, R9 a 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶6 V7 Z( J+ W$ f/ v8 ^/ D
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。! s# e( @4 F6 ^0 ]
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
6 A7 T- T1 t2 h8 \ 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。. x: G; z$ m6 v9 E- O! y
, {7 e! W- t, [! H7 _; M 健脾茶
1 r) ^7 B/ z# R; Z/ T 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
3 {4 _* k, g0 E/ t% }9 E 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 $ P( S5 O" d, _' C y
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
) Y. n( I: o6 ^& |* }( b7 |4 _% i 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
9 a" B# O K7 F" Y" W8 s9 Y9 q& ^7 C 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 e1 C5 L( i- y- d! }% P- [6 D
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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