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生脉补气茶
1 O2 O, [' Z0 H' [; Y3 V( U7 E5 _ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱/ r% o- G/ ?) W* V, ]+ s* y4 V. F
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
' ?" T G/ N4 \" g# T 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 . C& u9 a. S# A" D) _$ F
, @3 G2 j5 d* }% J1 x 疏肝逍遥茶" i+ S" ]- a1 b; q
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。1 @, F% q3 Y! Z3 W' q8 K) Q
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
* w; ]/ u) h, C/ G# o! c 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。; ~- O" J3 \* q
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健脾茶
8 i4 X- r5 l6 @, \2 Y/ F: ^ 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 0 T$ o2 ~' V! c7 U
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ) J! G1 V, F D S) z9 P- W/ Z3 O# f
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 , \! B+ ~" Y) g2 X- a5 P$ b2 e
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补肾益阳茶0 ^7 S) K+ L5 j( m3 l# v' `
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
/ ]( y& s+ }. ]' p H7 U 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
. L) E4 b1 O, e9 \4 X/ C `' ]+ G 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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