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生脉补气茶6 t4 l7 I0 Q9 W A9 I
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
% |* v' z' }& J9 Z2 k. m 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
b. B. |: ?, T3 P x N 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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& x2 U2 v% L4 T9 I2 a 疏肝逍遥茶
, ?! b9 F( @3 s" B+ f0 i9 Y( M 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
M, ~8 `# D2 U. U8 T$ h1 a# z 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 9 W5 ~/ b- ?8 g# I( c+ V4 d
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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; p, D; x$ b r# j% p+ p; G 健脾茶0 A* W7 j# p7 ^- `, f
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 % W+ M2 t4 v* }5 K. ?1 u* D
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , J- N- K- ]' G5 L4 ]- d
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 9 m) A) r& X; Y, b6 v" k
7 W1 Z$ B5 v' g8 [9 v% g! H9 y 补肾益阳茶+ o1 P6 Z& D9 L
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
3 R: n4 s; s& ?9 w. J0 ^ 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。/ l0 f8 i; {4 \
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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