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多喝水。 如果你喝大量的水的话，皮肤也能吸收得到。每次出门前喝一大杯水，要是特别冷的时候喝茶也一样，要让皮肤吸收充足的水分。
9 a D# e: }% r3 w/ x4 @3 h使用空气增湿器。 要让皮肤充分地吸收水分，把营养放在空气中是一个不错的选择。使用空气增湿器，能让你的皮肤随时补充水分。•使用去死皮膏。补水是深层的滋养皮肤，而使用去死皮膏，能磨去身上已经生成的死皮，一周做一次去死皮护理，能让你一直保持光彩的面孔。
+ }4 H- [+ z. u+ Y使用有油性成分的霜。 这一类型的产品能避免营养的流失要选择那种含有80%的油的油膏。+ }/ c5 q, l6 o" W) ^6 G- T Y4 ?9 k
防晒霜。 不要因为夏天过了就不用防晒霜了，紫外线依然在伤害着你的皮肤。所以出门前，要使用防晒指数15或大于15的防晒霜。
, t. }' S/ O6 \+ O$ @; N带上手套。 非常简单，但是却是十分有效的方法。不要让手直接暴露在冷风中，这样是很容易生冻疮的。最好是睡觉之前抹上护肤乳，然后带上棉手套，那么第二天早上你会惊奇地发现，手像婴儿皮肤一样娇嫩。1 S% l- \4 i' B: L1 C, D3 M
食用用亚麻籽油。 你可以选择胶囊状的，虽然味道不怎么样，但是却可以从内滋养你的皮肤。' q, p; A7 C3 }% @
每次洗澡时在浴盆中放几滴香精油。 最好是能点上熏庐，这样不仅能缓解你的压力，更能使你的皮肤充分的吸收营养。
. P, T! v2 j- J, |2 W2 `不要使用吹风机。 在冬天，吹风机不再是你的朋友了，它会使你的头发变得既毛躁又干枯。随意让头发自然地风干，是最好的办法。& f' M2 G& d2 d6 G- r* B
不要舔嘴唇。 嘴唇干裂的话，越舔只会让情况变得越糟。所以把唇膏随时带在身边，随时随地地保护你的双唇。 |
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发表于 2008-8-29 10:29
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