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额头痘VS肝脏
% O6 G D* i7 r. {$ W如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
0 ]+ x+ i9 H* g; `! d! @5 s3 ~2 k9 I长效建议:让肝脏按时工作 ( s5 I; M4 X1 r1 F r0 a. Q6 m8 T/ W
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 % N* L2 S* ?, y) k$ V
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 + J% X9 f- `& c2 }; m
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% A2 z, {( ?, _ J/ L8 J鼻翼痘VS胃 , z3 ]( q; f# B
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
7 S1 N9 d1 x6 o; c3 S* v长效建议:少食刺激性食品 2 {! K% R+ k# K- A! @( M
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 8 b1 Q( x; L0 ^8 \% Y; R8 o0 ?
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
# |$ r) t5 j" M- Z长效建议:舒肠助排毒 * ^8 M- C+ k9 O9 o1 D4 o
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 + u# @" {8 W% c
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印堂痘VS心脏
1 r+ V7 A* k2 k2 [1 C1 v出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 , F1 M% T5 v6 ]$ d
长效建议:注意保护心脏 - ?. Z, i4 y& D
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 0 `: a! K5 O0 H) L1 I: p! ^
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. y; P2 b9 u" \3 n3 L) w发际痘VS毛孔 ! s3 n7 @+ Z7 ^0 }. L( m3 T1 N/ w
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 " H' V" Z& r" e* c) h* p0 z: k
长效建议:清洁照顾边缘细节
9 `- p$ V: F; J1 s# j每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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4 ~$ B4 s6 K6 ~' ~左脸颊痘VS血液循环 % |! k) ^6 m. i/ v5 F7 E
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ n; r6 W0 ]& Z3 m" m) g5 y7 q长效建议:加速血液循环 / m5 Q2 V7 n/ p# {; `
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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" b/ _. B# Q9 Y! f# y( c右脸颊痘VS肺
! n. w* b8 z& E2 k右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
. ?5 x9 _$ f! v. p% r6 }长效建议:禁食易敏食物
; }& m2 M9 l% `$ y* H: ~停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 5 R) t0 ~- W# |
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太阳穴痘VS胆囊 ! F8 |2 l, K% a5 A2 g& w6 S e B, H
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
" ~, m( d" o$ X长效建议:给胆囊减负 x# f- Z" U# r/ S
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 " Q1 L9 Q, `- N( M9 B
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腮边颊痘VS淋巴循环 % m! R$ S @" Y' i
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
( L# t# T1 X- C! h6 K1 M+ I长效建议:促使肝胆排毒
% v1 B+ _* W3 l9 M7 O4 i2 U! R不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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