|
|
额头痘VS肝脏 + o& C3 v; k+ x( E4 e8 Y6 ^9 ] T9 T5 \
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 $ O/ R2 e3 U3 [6 n2 U+ r8 F" l+ ]
长效建议：让肝脏按时工作
+ r8 j% R& l. H A' E晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 # _) W/ G( _, a( g
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ; z# g7 p; b& C$ O Z6 t
4 K9 k! \1 N: e3 T
# `. [" T1 |+ x6 ^) B& I0 W! ~鼻翼痘VS胃
; v, ?* X! t% { v1 Y当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
3 ^) o! c& m8 n9 S( @' Q长效建议：少食刺激性食品
$ t6 X& @* t; v2 @/ H" e减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
/ p5 b# N- W$ e+ \5 H2 q% m7 H* `6 K9 S( j( P" k
_, h4 S* m5 c( {) Z唇周痘VS肠
; S0 ]! T$ n- ~1 C* k# }5 s便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
; X8 I, O6 Z0 ]- E! C长效建议：舒肠助排毒 . P. f$ `8 |% B& g. s, v' _+ |* `( u! w
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
. \# a1 O S& R6 _ l. x5 Z: V: |+ O* Y1 Z! O* ]$ [
P$ a6 f$ n# }1 U印堂痘VS心脏 6 a- c1 o; r+ D0 Y
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 - ^$ A7 w) {/ n$ B+ S
长效建议：注意保护心脏
9 r: R& H1 f) W, f8 E6 P远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 - A+ l" P+ Q* C/ |
' P/ i3 p- n ~" p8 W: C
, M; e: W/ l5 V2 ]+ b5 e4 [: M发际痘VS毛孔 , A' Q4 W) W" a# A
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
- l2 v, \; K0 @8 w6 \& Q& r0 Y长效建议：清洁照顾边缘细节 # s$ a0 f+ u$ c3 m: O
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 * ?# [8 ^6 w% R- L0 H
/ i( H. A1 M$ z1 u
7 ?$ Y: E$ l/ e5 C8 z
左脸颊痘VS血液循环
4 P1 v/ Z3 @% r$ ?) q左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 * x+ r# e) Y% @# \7 B: v Q
长效建议：加速血液循环
8 ?( D% d4 Y% t. c不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
/ ^3 \4 w% O. K# ?! n* U2 Z1 G3 v( e) Q
' Z# D' s/ h/ T5 O6 X; W右脸颊痘VS肺 $ y2 a: W+ ]' g4 j* N0 [% ^
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 4 S: L' q, u4 {9 v- V) W. G" M
长效建议：禁食易敏食物
# z1 v8 b; ^6 A2 M p+ Q停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 5 s4 ~: F" D& Q5 ]5 N5 _
. }2 v7 k s, U I8 W6 Y
" l7 [3 J& C/ Y! c$ q; s太阳穴痘VS胆囊
) n; _& }( B5 Y0 l; V$ k- |是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, H# W* T( E2 I0 H. b长效建议：给胆囊减负
3 k+ ?+ N" e% J* O. E" m. n每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 m' Q4 P. Q4 Y- h( e. M
) z% g, i1 [$ B4 o# a3 P1 r( a/ |
( Y0 H' l2 ? v5 P" I% X6 }* `7 q腮边颊痘VS淋巴循环
2 B, `4 n( t3 d9 A+ g& e, ^长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 6 e$ n8 B3 Z/ M" E9 S( Q3 B( _
长效建议：促使肝胆排毒
) @1 N4 }) x3 ~& c1 [& l- z! g不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡