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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦% m& G9 G' v* b0 ?% D. y/ B9 Q l
额头痘VS肝脏9 x) T% j' z( P7 E& B+ V
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
. |- u4 O& X" L/ M, R* }" Y长效建议:让肝脏按时工作: Q) j4 d; S4 T: n% n/ k' o
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。8 B' y5 [$ h2 C, ?& z
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 l6 _0 G% P' @- J ~. l
鼻翼痘VS胃
6 N2 S# h. ]8 g3 j当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。& b6 ~) z; d% ?* K5 y+ g& _' Y
长效建议:少食刺激性食品
' @ F8 V; L1 ~减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
9 W4 t1 i9 z a( E, k( ]; w唇周痘VS肠
5 i/ R1 i( ?! l4 a- J: e. a便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
5 [4 e+ x4 s1 ?- b$ M长效建议:舒肠助排毒) R( F- V" [0 q. _0 G
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
$ _6 y, G# ^8 F! o1 o印堂痘VS心脏: l$ `# a$ s/ Y& q5 m0 \* p
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
9 V! F& l8 f! f1 D长效建议:注意保护心脏2 b1 w; {- A5 o: I) s" C+ ?; `# \
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。$ F* M% h! Q5 o; H
发际痘VS毛孔
0 d/ k& q4 I$ {. r$ w因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
8 k8 }, U6 q7 k! Z/ h长效建议:清洁照顾边缘细节
4 n+ X/ b# V" J1 c9 i每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。3 l5 T5 {$ q, x5 ^7 |" Y# Q- L
左脸颊痘VS血液循环
e& o) h/ ]& s左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。: S( b' O7 K) [& O6 y: Z
长效建议:加速血液循环 ~) q" c& G# s) G) c b% x
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。4 v2 n% R% @4 ~5 \& p U; r
右脸颊痘VS肺# ?! j: |, Z' B8 L: {
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。$ }5 Z @- p+ z% w6 Z
长效建议:禁食易敏食物- ]# o8 A0 O! a. v. _
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
) G' p" x4 G9 w: m# \. S- z2 }太阳穴痘VS胆囊' e/ s! i: P$ l
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。7 [8 z1 w2 l E$ V
长效建议:给胆囊减负 M% e ?- T% @$ W# q8 d! r) d
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。1 ^( U( ^/ w; k6 P
腮边颊痘VS淋巴循环
9 H6 y0 J* o9 N6 v长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
$ T2 \* J7 v) x* I长效建议:促使肝胆排毒
- R) w0 C* e- I! r4 h不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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