本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 * K. w, w( ^0 L D
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # ?& X* a4 }# @0 g' l9 p
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... * i- O j# b: {0 B4 e
制作方法 [原料/调料]
" ~8 K- S( W0 m! ?& I, N0 o) h; C6 t青木瓜 1个
" v d+ A8 |" f: B& C+ p蕃茄中型 1个
; @! \" Q# O$ i, z4 S& J辣椒 1-2根9 R% K4 s* G! [
虾米 2大匙
( _+ O1 f% D7 b0 @) z. @4 v: V3 C花生(烤过) 2大匙
$ v, {* U) c6 \! \9 B" i; ]蒜头(带皮)4-5瓣/ e8 \% x- u. X( H8 c
长豆+ _8 q& }& `- a6 W1 K Y4 }! u; S
视个人喜好添加
/ E! C4 M3 |' `, E鱼露 3大匙8 c5 ^ P4 [% A- k% g
糖 3大匙4 F6 N Z: i& p
柠檬汁 2大匙
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" {0 ^; P; W4 a! D[制作流程] % F% J7 D+ ?+ E1 \6 T* [ K
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' {* D# j R0 g Y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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