本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) & |2 `% G7 H/ a/ l5 T3 h) s6 D9 Q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] # |0 p8 r( C, d% H$ H
青木瓜 1个
& G( s s6 L9 d' r: L蕃茄中型 1个: j! j& T$ N' I4 @9 g8 ^
辣椒 1-2根 \/ F; y( ^3 \3 j8 ^, `/ a" r
虾米 2大匙
" f7 `2 J: g+ h$ T花生(烤过) 2大匙( Y$ l( [$ L! r# w7 }! D
蒜头(带皮)4-5瓣! T# n$ R2 I) w
长豆- R) O" ?' K9 V! w5 Q/ E
视个人喜好添加( g9 a o/ B* {5 n+ e: \
鱼露 3大匙% Y- ` ^) w# W% S$ A
糖 3大匙
/ s" E5 v) a, W" U柠檬汁 2大匙 1 a( }* z" r4 L, [4 W. X9 }* S
- J2 H6 F8 Y% F- l[制作流程]
2 z* {5 A1 b( L% Z6 D; R" J(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! `; N }* f0 G" _$ F(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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