|
|
本帖最后由 丁飞菲 于 2011-10-21 01:04 编辑
8 ~7 O. G' F0 u' p4 y( b丁飞菲 发表于 2011-10-20 19:41 7 J# j. |) }3 i. i
不愧是才鹅啊,一上来就一鸣惊人,洋洋洒洒一大堆,把偶这个自以为是滴养生达人都炸滴七晕八素滴。学习啦{: ... , ^* E; [1 a) }
: Y# d6 |! f9 N: D: t: M汗,亲就别将偶啦。偶充其量也只能在坛子里卖卖乖,可不敢有太多滴造次哦。8过,偶最近潜心修行鸟一点时间,倒是弄出鸟几个简便易懂滴方子。+ v3 A( i! U! r- W# v$ N- z
借亲滴宝地与姐妹们一起分享啦:
. t3 a7 X$ Q. x+ y0 O' q去除色斑:香菜一把煮水,每天早晚各一次拿此水洗脸,大概一周就有效果;
6 r" ~$ L% G4 y4 F% |1 m去因上火引起的痘痘:绿豆粉加蜂蜜做面膜,一周三到四次,效果显著;
% v" R8 I- H% H8 V& H4 V4 _减肥(任何体质都可以):柴胡10g,白芷10g,甘草5g,泡水喝或打粉灌成胶囊亦可。午饭或晚饭半小时服用,抑制食欲(饭量大的姐妹最好),清除毒素。12天至少能下6-8斤,一周至少服用4-5次。偶试过一次,上午泡水喝,喝了两杯,中饭就没胃口吃饭,直到下午下班回到家(18:00),才感到有点饿了,但只吃了一小碗的稀饭就已经饱了,而后直到午夜两点休息。期间除了喝点开水之外,没有进过食。第二天,大姨妈来临,没有喝,直到今天是第五天,都没喝,准备大姨妈过后再继续。喝之前,偶称鸟体重-75.6kg,喝后第二天称体重-74.4kg,直到今天下午,体重一直没变,还是-74.4kg。所以,这东西减肥效果还是不错的。没有副作用,喝了也没有不舒服的,反而现在走路都有点轻快的感觉。
' N% y) n+ ?- D# P8 |先说说这三味中药的作用和功效,可以让姐妹们一目了然
5 \& O: u2 B7 w8 o" v柴胡 柴胡的功效:
) z. V6 V- c0 p( L- Y 和解少阳,舒肝和胃,升阳举陷。治寒热往来,胸满胁痛,口苦耳聋,头痛目眩,疟疾,下利脱肛,月经不调,子宫下垂,热入血室。
0 v2 k. g# s' K" @ 柴胡的作用:
) f9 _! d/ k& E7 L. w2 J 柴胡的性味:苦平、归经、入肝、胆经。功能:发表、退热、疏肝、解郁、升阳。主治:感冒发烧、寒热往来、疟疾、胁胀痛、月经不调。- F' \- G' I5 X ?) j
现代药理研究证明:柴胡具有:1、解热、退热作用平稳可靠;2、镇静、镇痛,有解除胸闷胀痛,开郁调经作用;3、抗菌,对结核杆菌有抑制作用;4、抗肝损伤作用;5、抗病毒,对流感病毒有强烈的抑制作用,对第1型脊髓灰白质炎病毒引起的细胞病变具有抑制作用。* \, z$ h( ?$ v0 P4 D& R
主治 疏散退热,升阳舒肝。用于感冒发热、寒热往来、疟疾,肝郁气滞,胸肋胀痛,脱肛,子宫脱落,月经不调。+ c1 I k" s6 h, m
白芷 白芷的功效:9 |# a. i4 u( m
祛风,燥湿,消肿,止痛。
- E+ v0 R3 A1 D7 h) x% e: O 治头痛,眉棱骨痛,齿痛,鼻渊,寒湿腹痛,肠风痔漏,赤白带下,痈疽疮疡,皮肤燥痒,疥癣。# k- p+ H4 G3 z. r) z
1、《本经》:主女人漏下赤白,血闭阴肿,寒热,风头(头风)侵目泪出,长肌肤,润泽。6 {5 N9 _- X" f9 b& s* }
2、《别录》:疗风邪久渴(久渴或疑作'久泻'),呕吐,两胁满,风痛头眩,目痒。; f, T0 H. Z* A) {, y6 ]
3、《药性论》:治心腹血刺痛,除风邪,主女人血崩及呕逆,明目、止泪出,疗妇人沥血、腰腹痛;能蚀脓。
) g2 y: P; v) e9 H9 s& E 4、《日华子本草》:治目赤胬肉,及补胎漏滑落,破宿血,补新血,乳痈、发背、瘰疬、肠风、痔瘘,排脓,疮痍、疥癣,止痛生肌,去面皯疵瘢。
8 U, h2 R) c# {' `7 a- { 5、《滇南本草》:祛皮肤游走之风,止胃冷腹痛寒痛,周身寒湿疼痛。
" k4 \9 ^- x; M% w/ B 6、《纲目》:治鼻渊、鼻衄、齿痛、眉棱骨痛,大肠风秘,小便出血,妇人血风眩运,翻胃吐食;解砒毒,蛇伤,刀箭金疮。
2 _7 X5 n! B( D, i/ V, I6 q4 r) N: |0 v* m. X4 R* q
白芷的作用: 1、白芷对中枢神经系统有兴奋作用。小量白芷毒素对动物延髓血管运动中枢、呼吸中枢、迷走神经及脊髓均有兴奋作用,能使血压上升,+ i: X/ T% J/ Z% A* `; v. O
脉搏变慢,呼吸加深,并能引起流涎呕吐;大量应用能引起强直间歇性痉挛,继而全身麻痹。
! w5 ~" S2 \% f2 A 2、白芷有解热镇痛作用。: h2 ?9 f, q' @" @6 ~
3、白芷有抗炎、抗菌作用。川白芷水煎剂对各种均有一定抑制作用,对L型结核有显著的抑制作用。白芷在试管内对絮状表皮癣
. n& r$ m, x: |! s菌、石膏样子芽孢癣菌等真菌有抑制作用,水浸剂(1:3)对奥杜盎氏子芽孢癣菌也有一定的抑制作用。) \% B, [) i: m9 D- L% |7 @
4、白芷有降血压作用,其所含异欧前胡素和印度榅桲对猫有降血压作用,作用时间维持1.5小时。
l# W1 @7 ^( u, [2 e4 N0 k( I 5、白芷有光敏作用,其所含的香柑内酯、花椒毒素、异欧前胡素等呋喃香豆素类化合物为“光活性物质”,可用于治疗白癜风。
7 n9 d6 y, w6 |9 L& g% H3 H 6、白芷有活化交感系统激素、抑制脂肪合成的作用。
9 P1 g! Q5 @- x9 d 7、白芷有止血作用。
6 M; Q5 ?: z0 R 8、白芷对皮肤有一定作用。白芷酊外用加小剂量长波紫外线照射,对豚鼠二硝基氯苯变应性接触性皮炎有明显抑制作用。
/ h. y% I8 y8 v, U4 S2 R) w 9、白芷可抑制肝药物代谢酶系统,滇白芷有平喘作用& ~2 ]- r9 M/ \0 L0 a0 A/ `
甘草 补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性、烈性。
- i+ t1 a/ Q4 p2 I9 q0 { E4 V) Y, o甘草的作用:
6 m- b1 ^% P0 F- G9 e+ U' R! f9 b" g 1. 用于心气虚,心悸怔忡,脉结代,以及脾胃气虚,倦怠乏力等。前者,常与桂枝配伍,如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者,常与党参、白术等同用,如四君子汤、理中丸等。
\9 Y* w8 q7 i 2. 用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用,内服或外敷,或配伍应用。痈疽疮疡,常与金银花、连翘等同用,共奏清热解毒之功,如仙方活命饮。咽喉肿痛,常与桔梗同用,如桔梗汤。若农药、食物中毒,常配绿豆或与防风水煎服。
& F: y9 X H! ^6 ` 3. 用于气喘咳嗽。可单用,亦可配伍其他药物应用。如治湿痰咳嗽的二陈汤;治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤;治燥痰咳嗽的桑杏汤;治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤;治咳唾涎沫的甘草干姜汤等。另风热咳嗽、风寒咳嗽、热痰咳嗽亦常配伍应用。; n8 Y) T6 |# `
4. 用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等,常与芍药同用,能显著增强治挛急疼痛的疗效,如芍药甘草汤。
7 H/ c* V _# i9 u5 P$ t" K 5. 用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外,在许多处方中也常用本品调和诸药。
; j: A8 X0 p- C n( Z' k, x8 C0 k 此外,现代用于胃及十二指肠溃疡,常与乌贼骨、瓦楞子等同用。本品尚兼有利尿作用,故常以干草梢作治疗热淋尿痛的的辅助药。
) l- W/ ^7 m( S4 B4 t# H) w, b8 U 与大豆合用有解毒的功效。: d$ r3 H& e) s
西医药理发现,甘草剂有抗炎和抗变态反映的功能,因此在西医临床上主要作为缓和剂。缓解咳嗽,祛痰,治疗咽痛喉炎;甘草或甘草次酸有去氧皮质酮类作用,对慢性肾上腺皮质功能减退症有良好功效;甘草制剂能促进胃部粘液形成和分泌,延长上皮细胞寿命,有抗炎活性,常用于慢性溃疡和十二指肠溃疡的治疗;甘草的黄酮具有消炎、解痉和抗酸作用;甘草也是人丹的主要原料之一。
; C7 a: G: W7 M7 a" V 甘草还广泛应用于食品工业,精制糖果、蜜饯和口香糖。甘草浸膏是制造巧克力的乳化剂,还能增加啤酒的酒味及香味,提高黑啤酒的稠度和色泽,制作某些软性饮料和甜酒;香烟矫味。在化工、印染工业中,甘草也广有用途。 |
|