美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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$ h; f5 p3 a" A* r0 q黄芪红枣茶
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材料：
1 C2 N: ~9 q3 ~9 c9 z% e
; o! x% Z2 [5 ~$ z黄芪3—5片，红枣3粒。

+ q$ q/ J# t+ X  k2 K1 E( r. V作法：
3 ~* t- x" y- T0 r8 N; W; t
- h+ R) @$ E" n4 [$ j用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
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材料：
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+ T2 s2 L3 K# J0 [4 O( Y花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
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作法：
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! M) p" n, P0 }# J+ p% V1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

* `& p, V- F* B3 f: U  |8 A2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

+ Z, l0 B, o3 H/ D2 L+ A效果分析：
4 F1 J9 k, ?. e7 `) H
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
& I3 c+ I. r/ `( Q% ~& v2 y早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}