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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
1 q- E0 e4 ~- k8 \( U) g" @$ s! d  O4 h3 m) [

8 Z, N# m/ g7 s, F
5 I& k! \* p% X, }+ ^5 P" ~2 q6 _, C/ Z7 g# J
      一、 外因造成的斑点:% _& E( K- x! M  m( ^

$ d, f0 m1 n+ ]1 g# I: u( ]# f  外因指紫外线或外伤等。/ ~' B6 x8 r+ w6 t7 G5 {
  晒斑--
( M) n! t3 v) ^5 t# ~; X  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
! T- ]% n0 w% F$ ?! D/ i, m2 @
$ ]" s' J: S- J$ I: s' T祛斑对策:  s5 t& _. }* s: ~

1 M7 |% y' `$ g1 r; P- |- u+ _# Y  m- ]内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
5 s) a2 o7 q1 L% p; ]" A6 ]维生素C
* Z# X( l3 s& H' n6 h' W5 Y; I维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 7 Z4 U- D# o; x7 a+ B
维生素E % C! [( ]' N- w, @3 N
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 % j, ~- X& {9 H* z5 D) @+ x
防晒
! U# M9 l: G0 ~$ c2 @: M全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
* q" G; @1 h1 A- o% Z/ h+ X
" ?3 {; X( w# b6 S! N二、内因造成的面部斑点:6 p# t. u. M3 t- ]4 f
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。$ L6 w% |- T2 p0 q- n7 `5 f
  雀斑--
3 Y4 ?( C! L! O3 f* J0 Y6 w" m+ [  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
9 R" Y1 V/ b0 y4 A3 D  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
# I4 L8 |2 s, `4 e4 \$ F  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
2 @1 i+ [: l* D0 R  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
, K: v  g0 e. D+ ?5 Y  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
2 U* G9 ?- h" e4 |! h# H$ q  }% X( w  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。' d* }% W% G: l% p& r
 祛斑对策:
2 ~6 H' z3 P( T3 m
   
1 T: i. y: [$ M, W* Z1 ~    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
2 |' Z$ t1 T$ l; s+ V2 X. T9 v' a2 H. ~0 d7 U% |. \
黄褐斑--
# \$ u# G/ \: Z  F- S! Y  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
5 g0 Z$ N+ N3 Z/ Q  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。8 h. T' i- ^5 s" e7 B; @7 y
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
- f- f0 ?% X+ e5 W0 v' Y  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
9 S, _$ m) o8 R2 g2 |; B  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
/ `( f! Z; h) s) g  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。, h6 u( u5 r  I6 l8 @* ?
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
5 Y' {  X& R0 C: _2 }祛斑对策:
1 e, w0 x. Q2 b7 }" T7 Z' y2 E
* R# x) b# t" _7 }* q) Q        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 % i4 s% G( i. w, R
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 * w. E4 U1 O' O, o& f! H$ |. E
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
7 n* k  p: G* J/ J+ L  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 7 X& ]& J3 K* f; f: Q* C# n
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 % x8 B9 H, f- h: ~. s  x' K
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
5 R& r# T5 Q9 o) I         7.和牛奶白斑--" _/ a( o( O& }$ @5 N* u& ?; {
  1. 又称“白癜风”。
+ |: ^& g7 W; D$ |" ]$ w7 [  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。0 L- c7 T% c' J$ T3 h# n
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。: x3 z) g! W/ n6 e: R
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。% A% _3 l3 @3 j9 ^
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
; U: _5 S2 V4 R  对策:/ f! _9 \; }5 l* `* ?
/ t8 G' `8 F% N5 f8 c
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
* L$ p; a: \0 v5 i1 d# N; `9 x( V1 |1 S, X/ I+ O
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。% O- Z% t$ S, Z; T
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. / e" r# Z+ E* o9 m

  W) f% z. b  Q9 V) n; E老年斑--
0 A, g2 Z: l3 z  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
& D7 o5 Q; i  G; I  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
) P5 V; K. x) [. k- m  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
7 {) U% d1 Y2 ]- c/ p1 l  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。4 Q; P; C- H6 s$ }: i. q9 C
 对策:  Y+ G  z8 v$ m6 ?! o. q2 `
! }* Q* X/ V0 F( o6 s& Y
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
; k4 V$ d9 v/ N/ W" R
4 m3 w8 G- [8 j* m汗斑--% p+ c" G2 t5 q1 C
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。# T( [0 G- f5 b" W+ x6 y" p

6 |; y5 S6 t; _% J7 H对策:/ B2 t8 |* f* K0 U* Z/ z

8 b1 q+ G7 g2 n' {3 G一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
7 V3 D& b8 c+ S; z4 u  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。5 T" }. l8 c: a6 ]
  1、洗浴7 w% X- V2 }( ^2 ]* a6 `: k
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
4 J& H$ W# m7 u# q# ~8 f  2、外涂
" v  ], f- L& g9 w+ f$ P# Z/ r  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。$ s! T3 W9 w9 T( r# O- a
  3、口服6 e9 R! x; t  s; P5 U4 ?% I: _4 X
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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