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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。/ |+ \' c* P* Y' G
; A' F2 J& G2 b+ h 豆腐西施
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0 D8 `" c( u/ {& a5 s5 ? 作用:清热解毒,明目益脑。
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主料:豆腐、鱼头
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配料:枸杞,红枣,姜' d6 Y1 x+ e7 V8 B
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。2 b! S ]* T7 o# K
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地王踏雪9 F# c# q- n3 a2 c; G! }
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作用:滋润养颜,美白肌肤。
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0 U* h" |) y- Y& x 主料:豆腐
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) q$ O( s8 T: ]. H) U. H 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇% R) k1 |' w1 O9 E* z' t
3 v5 B# M6 {9 S- |( g# U4 ? 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。/ b, w- K& L3 X% d# _; d
2 d$ Y; O, ^1 ?" X 药膳蒸豆腐
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" `# b* L) G: P6 X Z$ @4 d 作用:生津润燥,清热解毒。( v$ K. H+ e& K0 K5 e* ^5 Q
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主料:豆腐* p1 v5 j, l* X" _
* K0 B9 _# W1 V+ j& C 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣: J2 o1 L7 U. o# X& Q
4 G! ^+ d9 {- z. } B% u4 L( v 首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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