只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

, p2 p. c2 g& j, C" h哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
, A+ P' ^  M! x& E6 N
$ V5 [3 A) ^+ b# b( P9 o4 n黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
* @5 v; [4 Z  v' x& A五种“去火”食疗法
0 {3 o% h9 d9 u$ f* L6 n
+ L2 G$ m" G+ D6 |* y) {; z1 p人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

* Y0 Y8 y# }; q9 ^; k! }表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
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8 D2 _4 a: J7 i* i) O食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

5 D5 G) T- _- b- t& E. G二、吃猪肝可去肺火

' M1 Z/ _# q0 j: |) L: V+ _$ M* l表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

' H6 b/ Z+ f( k; b3 ?食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
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8 q: J5 h# [6 M% U" h3 t0 Y) B三、喝绿豆粥去胃火

4 y  G" G# ~  A表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
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" V) ?& \+ ~8 j( c食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
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8 u( ]. B$ s1 \/ H6 }, b2 l+ }6 T四、喝梨水去肝火
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表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
4 b  R1 `. ?6 n$ P+ n2 y8 P表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

7 G2 Q, f. G4 G食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~