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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % U) @1 m( |* g- I
1.冰敷
9 y/ N5 C5 I# D8 R0 E8 K用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / e* B1 Y2 q9 Y
* r; _' p9 m p5 u# P- ~: ?0 x2.茶叶包敷眼 0 ]- y7 j- N+ f; [9 ~
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + ]9 a% a2 _8 A
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3.土豆片敷眼
+ d# Y/ I" T# {+ R土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 % j$ `% o- l1 m6 I% p2 h
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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N& D6 Q- c! a- E5 |/ W; [2 ?5.使用遮瑕产品 , a1 ~) z; h7 J8 c8 v
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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# q& S( A$ `) \: J8 ?" t: e另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " D) M! t) B$ w1 S
! h. h4 O b) Z; x1 R) c2 `鸡蛋银戒指转眼
7 w& B/ u+ a2 y5 R' y( F将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ v% [; C+ k: }/ C, S0 t, h) |点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; e4 L$ Q7 x. |7 v' e, Z5 z
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马蹄莲藕渣敷眼
# ?4 E ]: t2 V% G; T洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
% i3 C) |; g1 N9 c( H" k贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
\7 A& W; {- Y. \0 O; A点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ) B8 }3 b- V, K3 Y% d# p
, A8 G' a" r8 u9 }/ b土豆片敷眼
/ r& V9 Y$ ~) j; z5 q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 R& W9 I8 B6 v5 B! C/ S贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 x: j% w' Y: T* A! c/ d+ y
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 5 \ _4 t# C) _( F
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & `; n* b1 M7 g+ A5 T
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
" g3 W1 z7 x- U8 {9 u切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% F7 T: e! p0 E4 P4 T, N3 C贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
! s0 [5 ?( I+ P% c) h% c点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) e1 P# |9 p0 `) r, N# x: C7 W
/ `" [1 W$ S9 D, b+ i蜂粉蜂皇浆
+ C. }# K* |! e- S" h- E蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " Y: q: u9 l1 X; W: N+ j
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 ^& R1 m+ R7 t* H8 j1 R
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饮食习惯去除黑眼圈 :
+ \" x5 H$ ~( E, S9 j% p1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; {' z; i$ Q; o- y2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ Z$ b5 n+ u3 o
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: D3 f; E- [& L/ S& C, x8 l4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 A: b6 F: U) i5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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