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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 G! W$ {, [ L7 x" E
1.冰敷
5 X) P2 z w [8 ?% A6 D; C% K% s用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! D% d. u( b& w
, z- L% Y4 \7 y1 W2 d; w2.茶叶包敷眼 3 x4 z7 r4 d1 f8 N
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + r2 G0 I' [6 P7 F* i
. t9 a% K! W5 d3.土豆片敷眼 9 E) P8 n6 Z4 C$ o1 k
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 0 B# e2 o. G; s0 {
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 $ ^/ r5 i5 n: `" P
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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% F% x% b; u2 H8 @% [另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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+ \: J. B ?% A5 R2 g鸡蛋银戒指转眼
6 m% r# E1 c7 R' Z, }, H- {+ x7 S将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 L% R& {: Q4 @, c
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 Y/ o: ]/ g/ Q- [0 e
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马蹄莲藕渣敷眼 * K1 R0 R& [7 P6 M9 {
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 |* u! Y7 z2 {( r3 |4 N. p9 G贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 j+ y% \) E2 S6 k, ~# d$ g
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' h& O1 Q: V; z+ M( w
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土豆片敷眼
4 T8 s' h, u/ g \2 P( t刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 6 g' R4 F% d" O1 m+ C
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 # A# l7 U2 y; u) H
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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) k; u3 I0 N/ F: i苹果敷眼 $ c; j* [0 U" n4 ~1 p q8 m
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 T. `. ^/ V. F/ r; }) R7 K
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) K' S, j8 O, I2 x
& i! h2 ~& q8 Z" |9 B6 E! \柿子敷眼
s3 I; B- ]. n切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' R, l! w7 `8 B贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" A' j6 U# a7 [6 g4 [# W点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # F( D& |$ v- u/ K4 q
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蜂粉蜂皇浆
6 h" U; G6 Q. U" D( N; ~蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# m: S- r" r, F点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) Q/ P1 H- m+ h4 ]4 F, o
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饮食习惯去除黑眼圈 : 5 N& r6 @3 T3 y" M/ Q5 G
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ t' J0 ~- z' @ y' a1 B6 L2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , _! A) M* e" d7 Z
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! H9 @5 R% d0 L! u3 Y( F
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - c$ c1 j) y* U3 r3 v* J: N
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ) L. P& h/ g! ~$ l' j# y
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