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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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$ M @, a% R: K c; Y5 q3 D就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 m) B# ~: K. ^6 E; j6 L- s/ Q1.冰敷
! p+ W( m6 u( k n- ]( S' M用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . ]/ i7 T9 |( j* d) h- X7 E0 U6 c
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2.茶叶包敷眼
, a) V# b. s! B: d0 P) g+ p# ~把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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0 Q- U+ t3 j( @, X! X6 A; s Q' `# S, b3.土豆片敷眼
" h# U8 c$ M( w, Y: I) ]土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
9 `/ r/ z4 H+ o* r) ?现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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`; [) @) u( X5.使用遮瑕产品
: [5 L: m4 t0 j& l在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 m% l- Z2 W4 H( C" E# V
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # z% Q) `- S2 N; a$ k# e
9 R7 t& j) @' A- p鸡蛋银戒指转眼 6 U) V8 b1 u; X4 m/ t
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' O! p. L# q, S% X! w6 n6 r( b" J点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 G2 y, N% [: X
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马蹄莲藕渣敷眼
3 [1 S3 i2 J: ~' q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + E* p# d% J& i4 E; b- T( i
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) U$ g* b/ @0 |9 P1 ^$ ^6 [* r. O
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 2 n7 E* q4 F" w% J* }1 T
' A8 L2 X9 @" k. J7 F) H土豆片敷眼 - [/ ?/ H; ]5 j$ Q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: x2 E, J, H' h) w' \贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, X' l2 Y( \ X% J点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 w( g% o9 |, J/ O
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苹果敷眼 S }9 l! e* {* e, h v) w
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 |* C1 ~& X5 E/ |# q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 F* X6 e" m9 }
, {$ {5 C* v1 k) a; B+ F柿子敷眼 ; _ K1 E- u! e% P' C
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 + o @5 U0 D1 U; I
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
! ?3 L6 d* s5 I8 D点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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% m" ?4 B9 W7 ~: L/ {& c1 G# r蜂粉蜂皇浆 4 w1 \+ c% b9 l6 e6 D0 |
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. Y5 e$ @$ {9 J& ^点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( I7 h$ }$ h$ s0 `. J
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饮食习惯去除黑眼圈 : 1 U% ?4 @/ ~' h0 q* Y; T; _# ~5 F7 v
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' k7 \% a& }% v0 _% P" M E4 T
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 * n' g2 y, o. D- p" `3 d
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 f5 A* s4 i: e' T7 t9 Z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! @5 l' d5 N! H5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 L! }" s! t, F: I
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