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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 [; d5 E+ _' N) z3 {6 H
' Y& X. |* F4 T- s( Q就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 g2 Q. ~3 z9 E2 v/ Q7 C" u) t% G
1.冰敷
. F; a" f0 o* {用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
' y% f: G% c3 r, g+ F5 n& t把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 " B8 F' O0 y9 @7 v+ K1 u) h
. u; O; b+ i* n2 D. q, w6 W3.土豆片敷眼 8 B( g6 m/ c4 \6 y& K T0 O
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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2 J; ]0 J5 ]2 S6 a7 U, A, N4.使用眼霜或眼膜 & M2 w1 N: ?6 F0 a, W+ K& f3 n
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 ~7 b6 |3 A1 r
" S! m$ P0 Z% L, v( z% i6 p9 o7 e7 r5.使用遮瑕产品
& F, o/ y5 E9 Y( Q; @在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 f: F3 Y+ e t$ i, G0 B, @
3 R1 s1 y2 ^0 X. r: { J另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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& S2 w2 b4 k: d- Y( _鸡蛋银戒指转眼 # L" h1 f) [" q6 o( ]- \" C
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; |5 r# Q# g0 r6 [/ F点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . s* Z" \- y3 T6 @
% L5 V% C. ?" }8 R马蹄莲藕渣敷眼 . s; v. o7 I% A3 Y$ V
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 , a2 t6 V0 Q6 C s, M1 @8 \! D8 ]- s
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 g' B1 C% l- U9 y @9 K4 B$ E5 V
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 L' h# G; z. @$ T- o
0 L0 _* A: Z# d- c) j土豆片敷眼
9 y4 U; d# E+ M c0 F* H刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 , n% ~+ K' }5 G. w7 P; J
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 1 l X# Z5 }4 R. g; N5 O+ a
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
' k, e& |6 ]' \: p4 g/ y; y* S将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 q% d4 S4 T2 t! |% ]
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 8 J ?/ i: w. x7 F/ R- O$ t+ \
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' t- g+ P) W' a" M+ ? Q& ~2 u8 ]贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " g6 I* z- u8 Y; r
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : J, |6 R8 c2 Y& z# W2 K- I# m
, c0 q' Z# e5 a蜂粉蜂皇浆 ' k$ Z1 p+ X4 ~) f4 r6 l: y
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! m- S4 b) s0 C' [ |' r! `点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 i! S7 r6 ~) }$ g6 H2 @
8 U7 E) e5 d& b- i1 y饮食习惯去除黑眼圈 : 3 e* s2 w1 h* k. N; A" u
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . ?6 |& E' h* O4 b
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 7 n# G& \" Z2 J5 @5 i8 q- k8 N
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 ^ N7 a0 d, j1 v* X
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 d+ a% `* H" I+ K0 t l5 `
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 m7 O* ~) A) a' v& i: K
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