只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

/ J/ l! `. @4 _4 p
4 ~" D' M& L0 n# ]哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
" T! [1 k" `' z: a* M
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

1 j/ b! M# a) a人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

0 b4 O( P6 J! x表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

/ ?% J0 l7 w. ^% C8 P' T食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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/ s! v: m& N& [  ]5 |二、吃猪肝可去肺火
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1 Z% ~) M0 {% G' o; t( }表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
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3 r. K  i/ b# ^8 Y6 G. p食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

9 T. Y0 ^0 V1 w9 w* O' s* D. H三、喝绿豆粥去胃火

) j5 N  @- D& @  p3 k( y表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

9 A7 l! Y" I: p: U, l食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
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' Z" a; m; N# L) Y8 m: i: i3 F( B0 B四、喝梨水去肝火
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3 u; g2 s5 _  j7 L% {表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

2 p- }- n7 W! S: A  |8 }五、吃猪腰去肾火
1 ^% o, l9 q3 _0 @9 E& y表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~